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new balance MR00GB

ロードランニング トレーニング用に新調。メチャ軽!!
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BORN TO RUN 走るために生まれた ~ウルトラランナーvs人類最強の走る民族~ 

この本は、鏑木 毅さんのHPで紹介されていた。 

早速、この本を探しに本屋へ!!・・・・近くの本屋を探しまくったがどこにも売ってない・・。
しょうがなく、アマゾンで購入した! 


「最高のシューズは最悪である」
最高級シューズを履くランナーは安価なシューズのランナーよりもけがをする確率が123%も大きい。

「足はこき使われるのが好き」
履き古されたシューズのほうが、新品よりも足への衝撃がすくない

いきなり本の帯に書いてある事がヤバかった。。すべて自分の事を言われているみたいだ・・・。


これからガッツリ読むぜ!!!!
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